* poids ce matin : 64,3
* petit déjeuner : 1 thé au lait de soja, 5 abricots secs, 5 noisettes, 1 yaourt 0% sucré au Splenda
* déjeuner : 1 pain pita + hummus maison
* dîner : salade mozzarella + dinde + yaourt 0% + pomme
Commentaires :
Hoouuuu que la journée hier était dure ! je n'ai jamais été aussi malade un jour de détox, et jamais eu aussi froid de ma vie en plein mois de juillet. Et aussi chaud dans la nuit !!!
Mais par contre, j'ai eu la bonne surprise ce matin de voir le poids sur la balance, et c'est toujours les lendemains que l'on est contents d'avoir tenu le coup, lorsque la récompense est aussi conséquente que celle-la...
Je vais retenter de faire des falafels, mais je ne promets rien, la première fois c'était pas le top, alors cette fois on verra bien... Cependant, je sais que mon chien ADDOOOORRREEEE ça... Si c'est pas bon, j'en connais une au moins qui sera contente, na !
2 commentaires:
Aaaaaaaah Chrystel... Quelle plaisir de te lire ... ça me fait un bien fou !! et bien rire aussi... A propos de tes falafels. En tout cas ton chien à une tête trop rigolotte !! il (ou elle) m'éclate de trop !!.
Pour les falafels, je n'ai fait que deux fois la recette... J'en ai encore dans le congélateur car quand tu fais cette recette tu en as pour 15 jours !! tellement il y en a !!
Gros bibis
oups !! encore des fautes !!!
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