*Votre état de forme*: SUPER
*poids ce matin* 63,2
*Petit-déjeuner*: 1 thé au lait
*Déjeuner*: 1 smoothie
*Dîner* soupe légère
*Snacks (au cas où)*:aucun
COMMENTAIRES... Ce matin, j'ai eu un choc, ma balance m'a annoncé 60 k tout rond ! j'étais super contente, mais super septique aussi... j'ai changé les piles : et ben voila, la part de galette, ça fait 600 grammes en plus sur la balance donc non pas 60 kg (ça aurait été trop beau) plutôt 63,2! mais c'était tellement bonnnnnnnnnnnnnn... aujourd'hui, journée légère, pis le sport va recommencer dare dare, j'ai mes pitchounes qui rentrent de vacances tout à l'heure, donc on va reprendre le rythme effréné des mamans d'aujourd'hui...
*poids ce matin* 63,2
*Petit-déjeuner*: 1 thé au lait
*Déjeuner*: 1 smoothie
*Dîner* soupe légère
*Snacks (au cas où)*:aucun
COMMENTAIRES... Ce matin, j'ai eu un choc, ma balance m'a annoncé 60 k tout rond ! j'étais super contente, mais super septique aussi... j'ai changé les piles : et ben voila, la part de galette, ça fait 600 grammes en plus sur la balance donc non pas 60 kg (ça aurait été trop beau) plutôt 63,2! mais c'était tellement bonnnnnnnnnnnnnn... aujourd'hui, journée légère, pis le sport va recommencer dare dare, j'ai mes pitchounes qui rentrent de vacances tout à l'heure, donc on va reprendre le rythme effréné des mamans d'aujourd'hui...
3 commentaires:
hello Miss,
ça va , moi oui mais dificile aujourd'hui la journéé détox pas évident car j'ai faim quand même mais je tiens le coup .
Pourtant, la dernière fois impeccable.
Enfin , voulà , sinon je t'écris demain pour te dire mieux ma semaine de vacances et le régime biensûr.
GROS BISOUS. FABIE. A BIENTOT
AH! j'oublie à chaque fois quelque chose dingue non!!!!!!!!!!
Enfin, c'était pour te dire jolie smothie je crois que c'est comme ça qu'on dit. Est-ce bon et succulent , je présume?????
OUI AUSSI TON CHIEN EST ADORABLE ET BEAU .BON JE TE LAISSE. BISES.
Coucou Chrystel,
Après une panne de moral, panne d'internet ! c'est dommage en voyant la photo de ta belle galette j'aurais peut-être pensé à en acheter une, tu vas pas le croire j'ai complètement zappé sur l'affaire et ma fille et mon mari ont été très surpris de pas en avoir au dessert ce midi ! je veille également sur leur surpoids (lol) !
J'ai complété ma panoplie de parfaite sportive par un stepper, tout simple, y a pu ka ...
Gros bisous
Marie-Hélène
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