*Votre état de forme*: SUPER
*poids ce matin* 63,2
*Petit-déjeuner*: 1 thé au lait
*Déjeuner*: 1 filet de tilapia (poisson proche du perche)riz basmati (sans sauce) et un moelleux chocolat avec une boule de glace (j'ai une excuse, lire plus bas)
*Dîner* un verre de lait de soja avec quelque framboises, une pomme et une orange
*Snacks (au cas où)*: aucun
COMMENTAIRES... Aujourd'hui c'était l'anniversaire de ma Chère Maman, et je l'ai invitée au restaurant (hypopotamus). J'ai fait lèger sur le plat principal, n'ai pas pris d'entrée, par contre impossible de faire l'impasse sur le dessert car je le lui avais commandé spécialement (elle a même eu le droit au "joyeux anniivvveerrrsssaiiirreee" de la part de toute l'équipe du restaurant, les feux d'artifices et tout et tout, et a été applaudie). Donc ce soir, j'ai essayé de faire lèger autant que possible. Par contre, gros souci, les piles de ma balance sont mortes, il va donc m'être super difficile de savoir demain matin si ça a été fatidique pour mon poids ou pas trop... Promis, demain je les change !
2 commentaires:
Bon tu es excusée pour cette fois ! les fêtes sont finies, il faut se faire une raison !! bon retour aux soupes maison et autres détox !! et arrête ces photos de dessert s'te plait, c'est une torture !!
Bisous
Marie-Hélène
ben vi, mais comme t'as dit j'ai une excuse !!!!!!!!!!!!
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