*état de forme* OK
*poids ce matin* 60 tout rond
*petit déjeuner* 2 tartines de pain grillé beurré, 1 thé au lait (on ne change pas une équipe qui gagne)
*déjeuner* salade verte avec petits chèvres sur tartines grillées
*dîner* salade verte et soupe
COMMENTAIRES : Bon ben il faut s'y remettre... Les meringues au SPLENDA je vous déconseille, celles au sucre sont tellement meilleures !!! non mais sinon elles étaient bien craquantes à l'extérieur, et bien moelleuses à l'intérieur comme j'aime, et c'était un petit dessert bien sympa, mais bon, c'est long d'attendre 4 heures pour manger une sucrerie (1 heure de cuisson, 3 heures de "séchage" au four de la folie je vous dis). Par contre, apparemment, pas trop de conséquenses sur la balance ce matin, ce qui est plutôt bon signe... J'ai trouvé une recette de sauce tomates aussi pas mauvaise du tout et super bonne : un peu de crème allègée à 4% de MG, et une CS de concentré de tomates, on touille, et on met sur les pates complètes, ça a fait un tabac ici, c'est simple, c'est facile, et mon mari a même fini le plat (alors que j'avais cuisiné pour 8 personnes !!! oui oui... mais il a mal dormi na !). Sinon côté moral, on se remonte les bretelles pour pas sombrer de nouveau, on fait aller... Faut se secouer, mais je suis forte, je vais y arriver ! y'a pas d'raison !
7 commentaires:
Coucou Chrystel,
Bon je vois que tu vas SUPER mieux... Bon je préfère c'est génial.
Je te remercie de m'avoir répondu hier.. Et je suis contente de savoir que je t'ai apporté un peu de réconfort, et de rires aussi...
Et reviens-nous voir STP dans rions un peu... ce serait génial. Pour moi aujourd'hui il n'y a rien qui fonctionne correctement dans ma tête... En + j'ai une de ces douleurs dans le cou!!! à me porter au coeur.... Je crois que cette après midi cela va être très calme pour moi.. Enfin je vais essayer. Bon en tout cas je pense à toi très fort et je te fais de gros bisous....
Bonjour Chrystel,
Je viens de parcourir les recettes du site et tiens à te remercier de partager tes recettes et ce blog ! J'en ai copié qqs unes pour le prochain NOÊL...peux tu m'adresser une photo de ta présentation de salade ? chrvega@orange.fr
Ma passion l'art floral, la déco de la table....mais comme je cuisine peu ( je suis seule depuis 3 ans) je manque d'idée de présentation ! Tu as raison une jolie assiette bien présentée ça "jette"..rires
J'ai un site http://monsite.orange.fr/franchecomtegeobio
Au plaisir de te lire ici, ou sur "rions" avec Cisouille...
Le moral qui remonte un peu, le poids qui baisse, voilà qui fait plaisir à lire.
Bon, je n'essaierai donc pas les meringues (toute façon trop long ...) mais sûrement la sauce tomate.
Je suis contente de voir que tu es bien épaulée par ton mari, ça c'est vraiment important.
Connais-tu la parole du sage "il n'y pas de problèmes, que des solutions" ? ça peut paraitre idiot et difficile à entendre quand on ne va pas bien, mais il y a beaucoup de vrai là-dedans, çà fait 2 ans que je fais un travail dans ce sens et ça porte ses fruits.
Repose toi bien, reprend des forces et un pas à la fois ...
Gros gros bisous,
Chrystel, comment vas-tu ? c'est un bien long silence ! juste un petit coucou pour dire où tu en es ?
Je pense bien à toi, gros bisous
alors ma cricri,
comment vas tu , j'espère que cela va car on ne t'entends plus où es tu?
Bon tu m'as dit que ça allait mieux et que tu me dirai après alors que fais tu où es-tu?
Peut-être as tu voulu faire un grd repos.
Bon ecoute je suis là et je te fais de gros gros bisous.
Pour le régime un peu déçue en ce moment mais bon je t'expliquerai mieux plus tard , j'espère que ça va vraiment mieux!!!!!
big bisous. fabie.
Bonjour Chrystel,
Comme toi, je me suis lancée dans le programme 28 jours de Valérie. C'est mon 4ème jour aujourd'hui. J'ai trouvé l'adresse de ton blog sur l'un des forums et je viens de suivre avec grand intérêt tes aventures ! Merci de donner espoir à celles qui, comme moi, redoutent de ne pas avoir la force (le courage !) de tenir jusqu'au bout !
C'est un combat de chaque jour et ça m'a fait beaucoup de bien de voir que tu en es sortie victorieuse ! Merci à toi pour ce partage.
IsaVG
Et bien Chrystel, ce message n'annonçait pas la fin...
Où es-tu ? Tu vas bien ?
Fais un signe !
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