*état de forme*:BOF
poids ce matin : 66,3 kg
*Petit-déjeuner*: 1 milkshake violet
*Déjeuner*: pâtes feta olives
*Dîner* poulet cumin citron, hummus et pain libanais
*Snacks (au cas où)*:aucun
COMMENTAIRES... Bof la journée, encore mal à la tête... J'espère que ces maux vont disparaitre quand mon corps se sera habitué à une alimentation plus saine... J'avais déja très souvent mal à la tête avant le programme, environ 3 à 4 fois par semaine, c'est à dire presque tous les jours. Mais la seulement mardi dernier jour de détox, et aujourd'hui (tiens un mardi aussi...)Déja je me sens mieux, plus d'allant, plus d'entrain, par contre côté balance, je stagne... est-ce normal ?
poids ce matin : 66,3 kg
*Petit-déjeuner*: 1 milkshake violet
*Déjeuner*: pâtes feta olives
*Dîner* poulet cumin citron, hummus et pain libanais
*Snacks (au cas où)*:aucun
COMMENTAIRES... Bof la journée, encore mal à la tête... J'espère que ces maux vont disparaitre quand mon corps se sera habitué à une alimentation plus saine... J'avais déja très souvent mal à la tête avant le programme, environ 3 à 4 fois par semaine, c'est à dire presque tous les jours. Mais la seulement mardi dernier jour de détox, et aujourd'hui (tiens un mardi aussi...)Déja je me sens mieux, plus d'allant, plus d'entrain, par contre côté balance, je stagne... est-ce normal ?
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