*état de forme*: SUPER
poids ce matin : 65,7 kg
*Petit-déjeuner*: 1 milkshake framboises, 1 thé au lait de soja
*Déjeuner*:1 soupe de tomates, 1 tartine de pain complet
*Dîner* tortilla saumon avocat
*Snacks (au cas où)*:aucun
COMMENTAIRES... j'ai mis en place le système de l'alarme pour boire plus. Par contre je ne suis pas allée chercher mon fils à pied comme promis hier, pas eu le temps. Me rattraperai en faisant les magasins demain !
poids ce matin : 65,7 kg
*Petit-déjeuner*: 1 milkshake framboises, 1 thé au lait de soja
*Déjeuner*:1 soupe de tomates, 1 tartine de pain complet
*Dîner* tortilla saumon avocat
*Snacks (au cas où)*:aucun
COMMENTAIRES... j'ai mis en place le système de l'alarme pour boire plus. Par contre je ne suis pas allée chercher mon fils à pied comme promis hier, pas eu le temps. Me rattraperai en faisant les magasins demain !
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