*état de forme*: SUPER
poids ce matin : 65,7 kg
*Petit-déjeuner*: 1 milkshake framboises, 1 thé au lait de soja
*Déjeuner*:1 naan
*Dîner* fromage blanc 0%
*Snacks (au cas où)*:aucun
COMMENTAIRES... pas eu le temps de respecter les menus proposés cette semaine, du coup ai mangé très très lèger... mais pas de sensation de faim. Vais quand même boire une tisane avant dodo.
poids ce matin : 65,7 kg
*Petit-déjeuner*: 1 milkshake framboises, 1 thé au lait de soja
*Déjeuner*:1 naan
*Dîner* fromage blanc 0%
*Snacks (au cas où)*:aucun
COMMENTAIRES... pas eu le temps de respecter les menus proposés cette semaine, du coup ai mangé très très lèger... mais pas de sensation de faim. Vais quand même boire une tisane avant dodo.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire